2018/02/19
アボガドは水溶性食物繊維と不溶性食物繊維がバランスよく含まれ、プレバイオティクスとして腸内フローラに働きかけます。パンをライ麦パンなどにすることでよりプレバイオティクス効果がアップ。モッツァレラチーズは乳酸菌が豊富でプロバイオティクスとして、腸内フローラに働きかけます。...

健康 · 2018/02/19
カムカムは南米の熱帯雨林原産の食物です。ビタミンC含有量が現時点では世界一のフルーツ。レモンの30倍、アセロラの2倍のビタミンCをカムカム100gで摂取できます。アマゾン川流域の先住民は、肌荒れ、風邪、便秘に対して古くから薬としてカムカムを大切に利用してきました。ビタミンcは体内では合成されないため、毎日意識的に摂取したいビタミンです。美容・風邪予防・抗酸化・がん予防・アンチエイジングにスーパーフードを毎日の食卓に。

健康 · 2018/02/19
旬の野菜にスーパーフードのブロッコリースプラウトとチアシードのドレッシングを添えた1品です。 湯葉を加えることで、野菜から得るビタミンやフィトケミカルに加え、植物性タンパク質を摂取可能です。...

健康 · 2018/01/11
2月に院内で行われるアンチエイジングセミナーのお知らせです。 体内美容を目指す方必見の内容となっておりますので、お時間のある方はぜひご参加ください。 ドリンク付きです。

NEW · 2017/12/28
今年も残すところあとわずかとなってまいりました。 ヘルスケアセンターから講演会のお知らせです。 2018年1月25日(木)福井市大宮にあるセレクトショップCasaModaさんでアンチエイジングセミナーを開催することが決定しました。...

美容 · 2017/12/26
火傷治療にも使われるナノ繊維でできたパックのご紹介です。...

サプリメント · 2017/12/05
予防医学センターHelthcareKIMURAの外来担当女性医師によるブログ。 健康・美容に関する情報を女性ならではの目線で紹介解説いたします。 

健康 · 2017/12/01
昨日、近くのファーマーズマーケットに人参葉が売っていたので、即購入。人参嫌いの私ですが、なぜか人参の葉は大好き!独特の苦みがたまらないのです。ちなみに、セリ科の野菜は全て大好きです。 早速、ごま油に鷹の爪と炒め、酒、醤油、みりんで味付けしました。ビールのおつまみに最高です。もちろんご飯のお供にも。天ぷらにしてもおいしいですよ。...

美容 · 2017/11/30
私が美容皮膚診療の教科書として愛読している医学雑誌に、当院で行っている光治療、メソアクティス、ZOスキンケアプログラム、トレチノインハイドロキノン療法、メディカルエステなどが紹介されていました。基礎研究結果と臨床での症例報告や機械の原理、治療効果を出すためのコツがわかり、とても勉強になります。そして、当院の治療機器であるノーリスやメソアクティスに増々ほれ込んでしまいます( ´∀` )! 私が患者さんの治療目標としている「トラブルやダメージのない潤いを保った健康な肌」に一人でも多くの患者さんが近づけるよう、これからもっと勉強していきたいと思います。

サプリメント · 2017/11/29
リポ・カプセルビタミンCが入荷しました! リポ・カプセルビタミンCはビタミンCをリポソームカプセル内包することにより、腸内からの吸収が高まり血中へビタミンCを送り届ける効率を最大化させた経口サプリメントです。...

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